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グラな日々 -カヤックを趣味にしよう。コツやモノについてのあれこれ-

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流れの強いところこそ

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先週、初級クラスに挑戦したMさん。
間髪入れず、さっそく今週は流れ入門クラス に挑戦です。

20年ほど前も、のんびりと川下りをやっていたMさん、今回はプレイボートで流れに出ました。

始めて流れに出ると、どうしても流されまいと一生懸命漕いでしまいがち。
そうすると、周りを見る余裕がなくなって、判断力がなくなります。
落ちついて、深く大きくパドリングするといいです。
焦る気持ちを抑えつつ、大きく深くです。

そうすると、周りが見えてきます。
ブレードが入ることで支えが作られるので、安定感も出ます。
流れに対する角度のコントロールをしやすくなって、流されにくくなってきます。

カヤックはある意味、メンタルのトレーニングなのかも。
平常心、平常心。

***

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ロール講習 は毎月開催。ロールスランプのかた、カモーン。

by gravity-jp | 2014-07-31 17:02 | カヤック講習
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