特別講習：安藤太郎のフォワード講習

太郎さんの静水講習3回目。

午前中は陸上でバランス感覚を鍛えるトレーニング方法、身体の使い方、身体の可動範囲を広げる方法、などをやりました。
午後からは、白丸(静水）に移動して、フォワードストローク。
（今日は小雨が降って寒かったです）

今回参加のみなさんも、かなり感覚をつかみやすい人が多くて、レベルの高い内容となりました。
事前に「質問を考えてきてください」、と連絡をしていたので、みなさん活発に質問が出ていました。

今日やったことが手がかりになって、いろんなことがわかるようになってきます。
まだ、午前中やったこととパドリングとうまくリンクしていないかもしれませんが、今後の「気づき」に変わってくると思います。

とりあえずは、陸上でやったトレーニングで気に入ったものからやってみるといいですよ。