中Bクラス。
雲が晴れて、日中はいいお天気に。
水温もそこそこ高くて、カヤック日より♪
水位は激減、-2.51@調布橋。
冬並みの水位となりました。
今回は2年半ぶりにカヤック再開のM原さんと、1か月以上ぶりのM川さんのお二人。
お二人とも久々~。
まずは陸上で座り方の確認から。
そして川の上へ。
基本ストロークとエディラインの越え方を中心に、練習です。
後半は、それを踏まえて沢井から軍畑までの約2kmをダウンリバー。
特にエディラインの越え方を意識します。
エディラインを横切る場所
角度のコントロール
ストローク
などなどを実践でやっていきます。
ゴールではロール練習。
午前中やったスイープストロークを踏まえてロールを考えると、いろんなことが腑に落ちるでしょう。
セットのひねり
パドルと胴体の一体化
後半の回転
水のキャッチ
そして、初動の方向。
これらがわかると、軽~く上がれるようになります。
***
それにしてもM原さん、K貫さんと小学校の同級生と再会とはすごい偶然!
知られざるK貫さんの話もうかがえて、またちょっと見る目が変わったかもー。