朝は花粉がブンブン飛んでいました。
南風が吹いて、空気が暖か。
5月上旬並みの陽気でした。
中BCクラス。
-2.40@調布橋。
この時期にしてはやや多めです。
せっかく暖かくなったので、今回の講習は、スターンスクオートメインで。
スターンスクオートのポイント
場所とタイミング
体幹を使ったひねり戻し
重心のありか
その動きを分解してひとつひとつ練習していきます。
そして最後にエディラインを使ってやってみます。
そうそう、さっくりきれいに立つには「力を抜く」っていうのも重要ですね。
力まない、力まない。
● O地さん:サーフィンは、ばっちりでした。あの乗りにくいミソ2でもコントロールできていましたね!ダウンリバーも今回は真ん中に乗れてスムーズに動かせていました。スターンスクオートは後半なかなかいいかんじに。やってみてください!