晴れ!
-2.41@調布橋。
連日暑いせいか、河原で遊ぶ人も、パドラ―が多かったです。
中Aクラス。
沢井~軍畑までを下りました。
何度か増水してしまったので、おふたりとも久しぶりの川下り。
午前中は、沢井で基本練習。
特にスイープストロークを徹底的にやりました。
というのも、川下りで一番怖いと思うのが、「曲がらない」こと。
曲がりたいタイミングでしっかり艇の向きを変えられるように、スイープストロークをやりました。
午後は川下り。
みなさん安定していますね。
ちょっと中Bクラスで入るような小さなエディも入ってみましたが、ばっちり、ばっちり^^
ノー沈脱でゴール。
ゴール地点でロール練習をして終了。
● Y村さん:艇の角度のコントロールがよかったです。身体の回転の動作(特にストローク後半)ができるようになると、フォワードストロークもスイープストロークももっと動くようになりますよ。
次回は中Bクラスでお待ちしています!
● T橋さん:さすが、毎週漕ぎこんできただけのことはありますね。乗る位置がよく、安定して動かせていました。ストロークも体幹を使えていて、ばっちりです。
次回は中Bクラスでお待ちしています。