サーフィン講習。
リクエストがあれば随時開催の特別講習です。
-2.56@調布橋。
まずは座学から。
波に乗るのはどういうこと?
バウが刺さらないようにするには?
エントリーのコツとは?
ある程度「物理」として理解できたほうが、応用が効くのです。
そのあと、川の上へ。
小さなウエーブでまずはボートの動き、パドルの使いかたなどを練習。
角度のコントロールをするには、スターンラダーが有効。
静水でスターンラダーもやりました。
体幹、体軸で回す意識です。
軸手の位置がポイント。
午前中の最後に動画を撮りました。
リーンだったり、ラダーだったり、身体のひねりだったり、重心のありかだったり。
波から出されやすい原因について解説。
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後半は、小橋からミソギまで、川下りをしながらいろんなウエーブを使ってサーフィンの実践。
艇の角度の違い、波の幅、乗りやすい波の見分けかたなどもやりました。
最後はミソギで!
軍畑をゴールにたくさん漕いで終了~。
● F井さん:後半はリーンの感覚がつかめたようですね。いいかんじで乗れていました。エントリーを丁寧に心がけると、かなり乗りやすくなります。いっぱい乗ってみてください。
● K木さん:艇がちょっとボリュームがなくて難しかったですね。容量が少ないと、エッジコントロールがとても微妙になってしまうのです。見る、艇の角度のイメージなど、動きとしてはよくできていました。まずは小さなウエーブからやってみてください。
● M田さん:乗る位置の感覚をつかめたでしょうか。身体が開きやすいので、注意するといいです。エッジの切り返しやエントリーなど、だいぶ乗りこなせていましたね!
● A山さん:久しぶりでしたが、身体が開かずにしっかり艇に乗れていました。今回、左ラダーもばっちりでしたね。左右でコントロールできれば、長乗りしやすいです。
講習終了後はスイカ~。
夏ですね。