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グラな日々 -カヤックを趣味にしよう。コツやモノについてのあれこれ-

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シーカヤックとリバーカヤック

水はものすごく少なくて、-2.32
沢井ホールでは、ドロップのようになっていました。
キーパー気味で、サイドサーフィンでボトムに落ちると、つかまる力が強いかんじです。

ミソギは逆にマイルド。
右スピンは残りやすくて練習しやすかったです。

中Cクラス×1人。
グラビティに初参加のCさん。
2年間、シーカヤックで日本を漕ぎ巡っていた方。
グラビティの講習ははじめてなので、ポイントで遊びつつ、基本を中心に練習。

リーン
ホールでの動かし方
基本パドリング(フォワード、スイープ)

不得意な点を踏まえての効率的な練習方法などを織り交ぜて、練習しました。

さすがシーカヤックをやっているCさん、身体の使い方を練習したらすぐに上体がいい形で動かせるようになりました。
リバーカヤックでも、パワーのあるところを漕ぐなら、胴体とパドルを一体にして動かすという基本は一緒。
意識してやってみてほしいな。
by gravity-jp | 2005-12-14 20:22 | カヤック講習
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