<ふたコマ目 ホールでの動かし方いろいろ>
① ボートが走る動きと相反する方向へ押さえて回す
② バックウオッシュに引き込まれるタイミングで回す
③ ブレードを刺し、その場所へ重心を動かしながら回す
④ 引きこむ動きに坑がって下流方向へ漕ぎながら回す
おまけ⑤ ブラスティングしながら回す
えーっと、どれだけ引き出しがあるんでしょうか‥。
どんな状況でやるのか?ボート、パドル、身体をどう動かしたらいいのか?が腑に落ちます。
それぞれは、たくさんホールに乗って経験していくと、感覚で身に付いていくのでしょう。
ホールで残れているひとは、これらを無意識に使い分けてやってるのだと思います。
けれど、ここまで動きを分析して明確に漕ぎ分けできてることがすごい。
自分はどれが苦手か?がわかると、何を練習したらいいのかがはっきりします。
使い分けできるように、テーマを決めて動かせるようになりたい。
またまた言っちゃいますが、これを受けただけでも、山形に来た甲斐がありました。
ウメちゃん、すげーです。
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上がったあとは温泉!
超ローカルな柏陵荘へ。
一緒に入っているひとの会話が外国語みたいです。
ご飯をたべたあとは撮った動画を見て、反省会。