ブレードを入れ続ける

ブレードは、上がっているよりも水に入っていたほうがいい。

ボートは、止まっているよりも進んでいたほうがいい。

このふたつは、流れの中でコントロールするには、とても重要なこと。

でも、不安定さを感じる場所ほど、ブレードが上がったりスピードが足りなかったりします。

例えば、波の高いところでグラっと不安定になったとき。

転びやすい人は、ブレードを上げて下半身でバランスをとろうとします。

ときにはパドルを持つ手を離してしまったり。

そうなると、ボートの勢いも止まってしまいます。

転ばない人は、とっさにブレードで水を捉えます。

ブレードで水を掴んでいると、それがボートの外側で支点となって、バランスを立て直しやすいからです。

漕ぎ進むことで、デッキやエッジに当たっている水から遠ざかることができます。

例えば、回されやすいエディライン間際では。

流れに慣れていない人は、速く短いストロークで何回も漕ごうとします。

速く短いストロークは、両ブレードが上がっている瞬間をたくさん作ってしまいます。

さらに、上がった瞬間に回されやすいです。

ブレードも浅く入りがちで、ボートの勢いを作り出せません。

うまくエディラインを越えられる人は、水をつかんで、大きなストロークでブレードを入れ続けています。

このときに、胴体の旋回動作が大きいほど、流れに対する角度もコントロールしやすくなって、さらに安定感が増します。

また、大きなストロークは、ボートを大きく進められるので、加速しながらエディラインを乗り越えやすいです。

逸る気持ちを抑える。

冷静に、丁寧に、大きく。

不安定な場所こそ、大事です。

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中Bクラス。

講習前は雨でしたが、午後からはスッキリ晴れてカヤック日和となりました。

-2.19＠調布橋。

午後はダウンリバー。

エディラインが強くて、いい練習になりました。

沈しても、ロールで上がれる！上がれる！

みなさん、この夏にロールが上達しましたねー。

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普段、自分がどんなふうに漕いでいるのか、どうしたらもっと上達できるのか、動画にはヒントがたくさんあります。

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