グラな日々　ーカヤックを趣味にしよ...

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3. 3位 止めずに動かし続ける。
4. 4位 怖さを克服　その1（初心者が感じる怖さの対処方法）
5. 5位 カヤックを趣味にしたい。長良川のラフティングがきっかけ。
6. 6位 カヤックが上達するトレーニング
7. 7位 スイープストロークは、押し手で効かせる
8. 8位 カヤックでそろえたいモノその④　ドライパンツ
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10. 10位 カヤックでそろえたいモノ①　シューズ